那一刻的绽放（戴世轩）
作者：学校办公室 来源：徐州市三十三中 发布时间：2021年3月30日
那一刻的绽放
班级：九（3）班 姓名：戴世轩
空气仿佛凝固了。全场人都紧紧盯着我，千万道视线火辣辣地黏在背上。助跑，抬腿，跳！在跨过跳高杆的那一瞬间，接着就是热烈的掌声与赞叹声……
那年夏季运动会，我代表班级参加了女子跳高比赛。
为了这次比赛，每天放学后，我都会去器材室拖来沉重的垫子，对着跳高杆一遍又一遍地练习。瘦小的我，常常会被布满灰尘的软垫呛得不停咳嗽，或是被沉重的铁杆砸到脚趾，而跳高失手摔倒更是不计其数。
三，二，一，助跑，抬腿，跳！一阵清脆的脚步声，我的左腿高高抬起，默念着老师强调的技巧，左腿过去了，右腿……终究，我的右腿还是抬不高，总是碰到杆子。我的心中一阵失落，今天下午的练习，还是失败比成功多。还有一周就要比赛了，怎么办？！
我的练习场地转到了舞蹈房。我把右腿压在舞蹈房的杆子上，一压就是二十分钟。拉筋可真疼。我一声不吭，盯着舞蹈房的地面，额上的汗珠儿滑进衣领，湿滑黏腻。可我感到自己在一天一天地向成功迈进，信心也在一天天增强。
终于，我的右腿可以完美地抬高了。我抓紧仅有的几天，疯狂地练习。空荡荡的校园里，只有一棵法国梧桐静静地陪着我，我却不感到孤独。一遍又一遍，没时间思考，没时间彷徨犹豫。助跑，抬腿，跳；助跑，抬腿，跳……那段时间，我的双腿和脚踝整天都酸胀疼痛。但看着接近百分百的成功率，我发自内心地笑，泪止不住地流淌。
我拼尽所有准备比赛，就是为了这一刻。我做到了——跨过跳高杆的那一刻，所有的汗水和痛，都在那时得到了回报。我明白了，今后人生路上，我有千千万万个理由去拼搏、去证明自己，却没有一个理由选择退缩。
【教师点评】
选材：小作者选择跨越跳高杆，取得优异成绩的那一刻，特别助跑、起跳的连贯动作，材料扣题，生动形象。
立意：任何一项竞技比赛都不是轻而易举取得好成绩的。小作者联想到平日刻苦训练、汗流浃背的那些时日，突出了勤奋、刻苦的训练才是成功的重要因素！
语言：文中场面描写和人物心理描写生动形象。如开篇的场面描写，“空气仿佛凝固了”“助跑，抬腿，跳！”“掌声与赞叹声”突出了竞赛场面的紧张、认真和热烈。“没时间思考，没时间彷徨犹豫”心里想的只有训练，形象地表现了训练的刻苦、专注。
结构：小作者采用了倒叙的写法，先写比赛成功的那一刻，紧扣题目，也动人心弦；然后展开回忆训练中的点点滴滴，最后点出自己人生的收获和体会。
点评：宋军老师